בריאות
-
בריאות
שיטות וטיפים לטיפול בדלקת חניכיים
תפקידן של החניכיים הוא להגן על השיניים שלנו ולשמור על מקומן בתוך הפה. כשאנו לא שומרים כראוי על היגיינה נאותה, מצטברת אבנית סביב השיניים המשמשת כמושבה משגשגת לחיידקים –…
קרא עוד -
בריאות
עד כמה שינה איכותית חשובה לבריאות שלנו?
כולנו יודעים ששינה איכותית היא המפתח לאיכות חיים גבוהה, אולם רק חלקנו יודעים עד כמה היא חשובה לבריאות שלנו. בכתבה הבאה נסקור את הקשר בין שינה איכותית לבין מגוון של…
קרא עוד -
בריאות
החידושים הטכנולוגיים המפתיעים בתחום השתלות השיניים
בעולם הבריאות והלייף סטייל אנחנו פשוט מכורים לכל החידושים ורוצים לאמץ את כל הטרנדים הכי חמים בתחום הטיפוח האישי. וכשזה מגיע לעולם בריאות הפה – מדובר בשילוב מושלם. אז…
קרא עוד -
בריאות
מחלת "העכברת" – כל מה שצריך לדעת
המחלה ה'חדשה' שנכנסה לחיינו בסערה בקיץ האחרון, לוותה בלא מעט דאגות. מהי העכברת? מה גורם לה? כיצד נדבקים? מהם התסמינים וכיצד מטפלים בה? הנה כל מה שאתם צריכים לדעת…
קרא עוד
הריון ולידה
-
הריון
מה התהליך שעוברים בפונדקאות?
הצטרפות של תינוק חדש למשפחה היא אירוע שרבים מצפים לו. הקשר החדש שנוצר, האפשרות לראות כיצד התינוק מגלה את העולם שסביבו והאהבה שהילד מעניק – כל אלו מעוררים את הרצון…
קרא עוד -
הריון
תזונה נכונה ומאוזנת במהלך היריון
אנחנו מצופות לשמור על תזונה נכונה תמיד – כשאנחנו ילדים קטנים, בשנות ההתבגרות, הנעורים, הבגרות וגם כשאנחנו מתחילות להזדקן – אך הדבר הופך להיות חשוב ודחוף הרבה יותר כשלאחריות…
קרא עוד -
הריון
איך מתכוננים ללידה ראשונה?
הלידה הראשונה הופכת אותך מאישה לאמא, ויש לה משמעות רבה הן ברמה הפיזית והן ברמה הרגשית. ברמה הפיזית, מהלך הלידה הראשונה משפיע על סיכויי האישה ללדת באותו האופן גם בלידות…
קרא עוד -
הריון
דייזי למניעת הריון – מה זה?
תכנון משפחה הוא דבר שיש להתייחס אליו בכובד ראש. מדובר באתגר שיש להתכונן לקראתו ולקחת בחשבון שיקולים פיזיולוגיים, נפשיים, כספיים ועוד. הפיתוחים הטכנולוגיים מאפשרים לנו לשלוט בזמן בו אנו מחליטים…
קרא עוד
יד לקשיש
-
יד לקשיש
כך תימנעו מנפילות בתוך הבית
אנו צריכים לשמור על הבריאות שלנו ועל סביבת מגורים בטוחה לכל אורך שנות חיינו, אך הצורך בכך גדל משמעותית ככל…
קרא עוד -
בריאות
בדיקת קולונוסקופיה – מאיזה גיל?
בדיקת קולונסקופיה נועדה לגילוי מוקדם של גידולים במעי הגס, וכן להסרתם מדופן המעי. זוהי אחת הבדיקות המרכזיות המבוצעות במטרה להעריך…
קרא עוד -
בריאות
דרכים למנוע התקפי לב
אוטם בשריר הלב ("התקף לב") הוא מצב מסוכן שפוגע בלב, ויכול להוביל לנכות קשה ואף למוות. החדשות הטובות הן שיש…
קרא עוד -
יד לקשיש
איך מזהים אלצהיימר?
ככל שאנו מתבגרים, מערכות הגוף השונות שלנו אינן מגיבות כבעבר. אנו חווים האטה בחשיבה, במהירות התגובה וגם בפן הפיזי. אך…
קרא עוד
יופי וטיפוח הגוף
-
יופי וטיפוח הגוף
איך משמרים יחסים בין בני זוג למשך הרבה שנים?
גם הזוגיות הטובה והבריאה ביותר בעולם חווה רגעי משבר, קשיים ואתגרים – ואת זה חשוב לומר כבר בראשית הדברים, שכן…
קרא עוד -
יופי וטיפוח הגוף
תרגילים לאימוני כושר על החוף
אימוני כושר ניתן לבצע כמעט בכל מקום, בבית בחדר הכושר ובפארק. אך בעונת הקיץ החמה אחד האתרים המושלמים ביותר לאימון…
קרא עוד -
יופי וטיפוח הגוף
לייזר להורדות שיערות – תהליך וסיכונים
השימוש במכשיר לייזר להורדת שיערות טיפול פופולרי ויעיל במיוחד, שמטרתו היא לגרום לנשים ולגברים ליהנות מאורח חיים נעים יותר, פשוט…
קרא עוד -
הריון
אימון ספורט לנשים בהריון
על אף המיתוסים שנקשרו בין פעילות ספורטיבית לבין הריון ועל אף הקולות הגורסים כי לאישה בהריון אסור להתעמל או להתאמץ…
קרא עוד
ילדים
-
ילדים
חיסונים לפני נסיעות לחו"ל
חיסון הוא אחד מהפיתוחים הרפואיים שחולל מהפכה אדירה בתחום הרפואה. במקום לטפל במחלה לאחר שהיא כבר התפרצה, המטרה של החיסונים…
קרא עוד -
בריאות
השפעות של ריטלין
ריטלין היא תרופה המיועדת לטיפול בהיפראקטיביות, הפרעות קשב וריכוז וכן בנרקולפסיה (הפרעת שינה כרונית). בעידן הנוכחי לא מעט ילדים ובוגרים…
קרא עוד -
ילדים
לקראת פורים: תחפושות שעלולות להזיק לכם
ההכנות הקדחתניות לקראת החג הכי שמח בשנה בעיצומן – הממתקים נקנו, משלוחי מנות נעטפו, מחשבות על התחפושת המושלמת כבר קרמו…
קרא עוד -
ילדים
גמילה מטיטולים – המלצות טיפת חלב
האם הילד שלך עושה פיפי במיטה, האם הילד שלך יודע מה התחושה שהפיפי מגיע? למה להלביש אותו בבית בתחתוני מעבר…
קרא עוד
תזונה נכונה
-
בריאות
מחלת סוכרת – תסמינים
מחלת הסכרת, על אף שהיא מחלה כרונית, מאפשרת קיום חיים תקינים ורגילים. יחד עם זאת, תסמיניה גורמים להורדת איכות החיים…
קרא עוד -
בריאות
חיידק ההליקובקטר – תסמינים, דרכי מניעה וטיפול
חיידק ההליקובקטר נקרא בשמו המלא "הליקובקטר פלורי". הוא צומח במערכת העיכול, תוקף את ציפוי הקיבה ולרוב גורם לזיהומים הגורמים לכיבים…
קרא עוד -
בריאות
חמישה דברים שלא ידעתם על ניקוי רעלים
גם אם אתם לא ממש מתחברים למונח הזה "ניקוי רעלים", כשתקראו את המידע הבא יהיה ברור לכם שהוא הגיוני ותורם…
קרא עוד -
בריאות
שייק חלבון – כדאי או לא?
טרנד הכושר העולמי, כך נראה, הוא כבר לא נחלתם של אלופי עולם במשקל כבד אלא גם של כל מי שרוצה…
קרא עוד
כושר גופני
-
בריאות
אימונים ביתיים לשרירי הבטן
אם נמאס לכם מהכרס, אתם מרעיבים את עצמכם למוות ובאופן כללי מייחלים לכמה קילוגרמים פחות – זה הזמן לחזק את…
קרא עוד -
בריאות
מיינדפולנס – מה זה?
הכירו את אחת המילים החמות בעולם ה- Self Help בשנים האחרונות: מיינדפולנס. גם אם עד היום חשבתם שמדובר בקשקוש פסיכולוגי…
קרא עוד -
בריאות
האם גמילה מעישון גוררת עלייה במשקל?
גמילה מעישון היא לא דבר פשוט. לאחר שגיבשנו הבנה כי העישון מזיק לנו וכי אנו רוצים לסגל אורח חיים בריא…
קרא עוד -
בריאות
ברוח המונדיאל: למה גורמת ישיבה ממושכת?
המונדיאל הגיע בקול תרועות וצלצולים. מדי ערב יושבים אזרחי ישראל (והעולם) הנרגשים מול מסכים ירוקים ומחזיקים אצבעות לקבוצה שהם אוהדים,…
קרא עוד
